ورزش
- استانها > قم
الزام رعایت قوانین حقوقی در باشگاههای ورزشی
به گزارش خبرنگار مهر، حمید باقری نیا بعد از ظهر پنجشنبه در سمینار آشنایی با حقوق ورزش ویژه مدیران و…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
گرم نکردن قبل از ورزش، این بلاها را سرتان میآورد
به گزارش همشهریآنلاین، شاید شما هم بارها شنیده باشید که متخصصان ورزش و مربیان باشگاه همیشه تاکید میکنند که قبل…
بیشتر بخوانید » - مجله مهر > زندگی
خاموش کردن اینترنت، روشن کردن حال خوب!
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله: میگوید: «یک لحظه که گزینه «دیتا» تلفن همراهم را خاموش میکنم این حس را دارم که…
بیشتر بخوانید » - استانها > ایلام
ورزش در مدارس ایلام نیازمند امکانات؛ مناطق محروم در اولویت باشد
خبرگزاری مهر-گروه استانها: امروزه توسعه ورزش و انجام فعالیتهای ورزشی در مدارس دارای اهمیت بالایی است. ورزش منظم علاوه بر…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
مزایای پیادهروی پابرهنه روی چمن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اغلب اوقات ما برای پیادهروی کفش میپوشیم و در سطوح سخت راه میرویم، ارتباط مجدد…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
با رعایت این ۵ مورد بدون ورزش لاغر شوید
به گزارش همشهری آنلاین، شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی…
بیشتر بخوانید » - استان ها > لرستان
۱۲ هزار ورزشکار در بروجرد مشغول فعالیت هستند
اعظم عزیزی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: در حال حاضر این میزان ورزشکار در ۱۳۰ باشگاه مشغول فعالیت هستند…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
مراقب باشید ؛ سطح آلودگی در باشگاه ورزشی بیشتر از دستشویی است!
به گزارش همشهری آنلاین، گزارشها حاکی از آن است که باکتریهای موجود روی برخی از این تجهیزات حتی از سرویس…
بیشتر بخوانید » - اخبار ورزشی > توپ و تور
شرایط سخت یک مدافع پس از دیدار پرسپولیس با الهلال
به گزارش همشهری آنلاین، علی البلیهی روزهای دشواری را در این تیم سپری میکند. او در شب پیروزی ۴-۱ الهلال…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
۵ میوه که به ساخت عضلات قویتر کمک میکنند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: میوهها حاوی پروتئین زیادی نیستند، اما مملو از ویتامینها، مواد معدنی و آنزیمهایی هستند که…
بیشتر بخوانید »