تغذیه
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
کشف تازه درباره فواید مصرف سیب زمینی
به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از مشرق، مطالعات نشان داده‌اند که سیب‌زمینی می‌تواند مقادیر کافی از تمام اسیدآمینه‌های ضروری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با مصرف این خوراکی‌ها شب‌ها راحت به خواب می‌روید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، غذاها و نوشیدنی‌هایی که علاوه بر هورمون‌های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی‌اکسیدان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
گوشت غاز را چگونه بپزیم ؟ | گوشت غاز گرم است یا سرد ؟ | خواص گوشت غاز را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، گوشت غاز ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن فواید بسیار مناسبی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
برای زودتر سیر شدن، قبل از وعده اصلی این مواد غذایی را بخورید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، نتایج بسیاری پژوهش‌ها نشان داده است که خوردن سبزیجات غنی از فیبر،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین زمان خوردن میوه ؛ در این مواقع هرگز میوه مصرف نکنید | عوارض خوردن میوه قبل از غذا چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، زمان مناسب برای مصرف میوه در طول روز یکی از بحث‌هایی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
جالب ترین خواص لواشک که از آن ممکن است بی خبر باشید !
به گزارش همشهری آنلاین، لواشک در واقع محصولی از یک، دو یا چند میوه است که بهتر است برای تهیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
راهکارهایی ساده برای جلوگیری از سیاه شدن و تغییر رنگ موزهای سالم
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پارسینه، بی جهت به آن ها خوشه نمی گویند ، برخلاف سیب ،…
بیشتر بخوانید »