استرس
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
با انواع چای و خواص آن آشنا شوید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: چای یکی از مواد طبیعی خوراکی است که در درمان استرس کمک می‌کند. چای نوشیدنی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید
زهرا نیک اقبالیان فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در گفتگو با خبرنگار مهر، در رابطه با انواع بی‌خوابی، کم‌خوابی افراد،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر، بر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
ناگفته‌هایی از یک قاتل محبوب!
خبرگزاری مهر – گروه سلامت: سال‌های زیادی از معرفی اولین نوشابه‌های انرژی‌زا به بازار جهان و ایران نمی‌گذرد، اما طی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
کبد چرب؛ قاتل خاموشی که با کاهش وزن مهار می‌شود
آزیتا حکمت دوست متخصص تغذیه، استاد گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
آیا استرس باعث افزایش وزن می‌شود؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا به جد، استرس می‌تواند روی وزن تأثیر بگذارد؟ این سوالی است که بسیاری از افراد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
راز زیبایی و سلامت؛ عصاره‌ای برای پوست شفاف و گوارشی سالم
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر؛ گلاب، عصاره‌ی معطر گل محمدی، از گذشته‌های دور در طب سنتی و فرهنگ ایرانی جایگاهی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کار
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با تغییر دیدگاه‌ها، مدیریت احساسات، و پرورش عادات حمایتی، می‌توانیم خواسته‌های خود در زندگی را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا ورزش معجزه می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ورزش با مزایایی که از سلامت بیشتر قلب تا سلامت روانی بهتر را شامل می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: امتحان کردن یک سری نکات کمتر شناخته شده و عملی می‌تواند در واقع ذهن شما…
بیشتر بخوانید »