پزشکی
-
زندگی > تندرستی
چطور ورزش خطر سرطان را کاهش می‌دهد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محمد رضا سهرابی معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سال ۱۴۰۲ آمار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بادام یا بادام زمینی، کدامیک مغذی‌ترند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما کدام یک از این دو نیروگاه تغذیه‌ای گزینه بهتری است؟ برای اینکه بدانیم کدام…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۴ علامت دیابت در زنان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این علائم اغلب نادیده گرفته شده یا اشتباه تشخیص داده می‌شوند، اما تشخیص آن‌ها ممکن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این خوراکی‌ها را هیچوقت خام نخورید !
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برخی از مواد غذایی پخته نشده حاوی مواد سمی، میکروب‌های خطرناک یا مواد دیگری هستند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا رژیم کم نمک خوب نیست؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم غذایی کم نمک به کاهش سریع‌تر وزن آب کمک می‌کند، اما آیا در درازمدت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کاکائو استرس را کاهش می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نویسندگان این مطالعه که نتایج آن در نشریه «عملکرد و غذا» آمده است پیش از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خطرات پنهان سیگارهای الکترونیک که شاید ندانید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که باور عمومی این است که سیگارهای الکترونیکی عاری از رادیکال آزاد هستند…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چگونه مغز ۴ سال جوان‌تر می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که در حالی که به طور کلی پذیرفته شده است…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا برخی افراد مغز میوه‌ها را می‌شورند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شستن میوه‌ها پس از خرید از جمله توصیه‌های اکید بهداشتی است، اما اخیرا موجی در…
بیشتر بخوانید »