زندگی > مهارت‌های زندگی
-
گیف‌ها، راهکاری جدید برای خواب بهتر فوتبالیست‌های زن
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن‌های کوتاه با فرمت GIF می‌توانند کیفیت خواب فوتبالیست‌های حرفه‌ای زن…
بیشتر بخوانید » -
چرا عدد روی ترازو همیشه حقیقت را نمی‌گوید؟
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: برای بسیاری از افراد، ترازو معیاری برای سنجش پیشرفت در مسیر تناسب‌اندام است. اما آیا تا به…
بیشتر بخوانید » -
ورزش‌های استقامتی و تأثیر آن‌ها بر روند پیری
ورزش همواره به‌عنوان یکی از مؤثرترین روش‌های حفظ سلامت بدن شناخته شده است. افزایش انرژی، بهبود کیفیت خواب، کنترل قند…
بیشتر بخوانید » -
خواب شبانه و خطر دیابت
همشهری انلاین -مریم شیرافکن: نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می‌تواند خطر نوسانات…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش تمیز کردن یخچال
به گزارش همشهری آنلاین، همچنین، قطرات مایعات، خرده‌های غذا و رطوبت ممکن است به‌تدریج در قفسه‌ها و کشوهای یخچال باقی…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش تمیزکردن گاز و فر
به گزارش همشهری آنلاین، تمیز نگه‌داشتن گاز و فر نه‌تنها به زیبایی و بهداشت آشپزخانه کمک می‌کند، بلکه در افزایش…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش تمیز کردن کاغذ دیواری
به گزارش همشهری آنلاین، تمیز نگه‌داشتن کاغذ دیواری نه‌تنها به حفظ زیبایی فضای خانه کمک می‌کند، بلکه عمر مفید آن…
بیشتر بخوانید » -
چگونه دیوار را تمیز کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، اگر این آلودگی‌ها به‌موقع پاک نشوند، ممکن است به لکه‌های دائمی تبدیل شوند و ظاهر منزل…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کمد لباس را مرتب کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، هر بار که در کمد را باز می‌کنید و همه چیز منظم و سر جای خود…
بیشتر بخوانید » -
تمیز کردن رسوب کتری با ۶ روش ساده و موثر
به گزارش همشهری آنلاین، کتری و سماور از لوازم پرکاربرد در هر خانه‌ای هستند که به مرور زمان و با…
بیشتر بخوانید »